Les formations
Accompagnement émotionnel & corporel périnatal
Formation Yoga postural périnatal
- prénatal & postnatal -
présentation
Vous accompagnez ou souhaitez accompagner le bien-être et la récupération physique des femmes enceintes et des jeunes mères … vous travaillez déjà dans le domaine périnatal ou pas encore … cette formation vous apportera un outil complet d’accompagnement corporel pour les femmes que vous recevrez en séance individuelle ou en groupe.
Au-delà des postures et du travail sur la respiration, vous aborderez tout une compréhension de la mécanique du corps au travers des trimestres de grossesse et après l’accouchement, de façon à acquérir plus d’autonomie dans la construction et l’adaptation de vos séances professionnelles.
Au sortir de cette formation, vous serez à même de proposer des séances de yoga postural périnatal aux femmes enceintes dans tous leurs trimestres de grossesse, et aux femmes en post-partum, en construisant des parcours adaptés à leurs besoins.
objectifs de la formation
- Appréhender les grands changements dans la physiologie et l’anatomie des 3 trimestres de grossesse
- Pratiquer la respiration physiologique pour soi-même
- Guider la respiration physiologique dans une juste posture d’accompagnement
- Pratiquer l’auto-grandissement pour soi-même
- Guider l’auto-grandissement dans une juste posture d’accompagnement
- Construire une séance individuelle ou en groupe de 60mn en yoga postural prénatal
- Tenir compte des spécificités, du trimestre de grossesse et de la condition physique d’une femme enceinte dans les propositions de postures de yoga prénatal
- Construire une séance individuelle ou en groupe de 60mn en yoga postural postnatal
- Tenir compte des spécificités, de la condition physique et des suites de la naissance dans les propositions de postures de yoga postnatal avec une femme en post-partum
Formation créée en juillet 2023
dernière mise à jour : octobre 2023
version n°1
taux de satisfaction
cette formation n’a pas encore été délivrée ; soyez la première à vous inscrire !
formatrice
Audrey BRUY
Educatrice sportive et professeur de Yoga formée à l’Institut Bernadette de Gasquet.
durée et modalité
3 x 3 jours = 9 jours, soit 63 heures en présentiel à TROYES
prérequis
sans prérequis
délai d'accès
deux semaines sous réserve de places disponibles
tarif
1300€ TTC (facilités d’échelonnement des paiements sans frais supplémentaire)
Des questions ?
- N'hésitez pas à nous appeler au 06 02 35 36 98
- Ou à nous écrire via notre formulaire de contact
-
Référente Handicap
Peggy OTTINGER
Les modules
Cette formation est divisée en 3 modules de 3 jours chacun, en présentiel à TROYES.
Pour découvrir le détail de chaque module, cliquez dessus (vous pouvez aussi télécharger le programme en haut de page)
A quel public professionnel s'adresse la formation ?
- Pour les professionnelles de la périnatalité, psychologues, psychothérapeutes, sages- femmes, doulas, accompagnantes périnatales, professionnelles de la Relation d’Aide au contact des femmes, sophrologues, hypnothérapeutes / coachs en lien avec les femmes et la Périnatalité, ... mais aussi à toute personne en voie de reconversion pour accompagner les Naissances et les Renaissances au fil de la vie, ... et à toute personne désireuse de mieux comprendre son histoire, son fonctionnement inconscientet les diverses ficelles invisibles qui guident son parcours de vie.
- Aucun prérequis n'est demandé pour suivre le cursus.
Accessibilité Handicap & Besoins spécifiques
Si des besoins spécifiques ou particuliers liés à un handicap ou toute autre problématique personnelle nécessitant des adaptations ou des compensation, n’hésitez pas à prendre contact avec la personne référente de l’Ecole (Peggy OTTINGER) par téléphone ou par mail.
Prochaines sessions de formation
Retrouvez toutes les dates dans l’onglet du menu principal
- Module 1 : Les bases du Yoga périnatal – du 19 au 21 janvier 2024
- Module 2 : Yoga prénatal – du 22 au 24 mars 2024
- Module 3 : Yoga postnatal – du 17 au 19 mai 2024
Effectifs minimum et maximum?
- la formation a lieu à compter de 4 inscriptions validées
- l’effectif maximum de 10 personnes
Lieu de formation
L’intégralité de la formation a lieu en présentiel à TROYES (10 000, Aube)
Comment s'inscrire à notre formation ?
Pour vous inscrire à notre formation Yoga postural périnatal – pré & post-natal –, merci de remplir le formulaire ci-dessous.
Avant validation de votre dossier d’inscription, nous réaliserons un entretien de pré-admission par téléphone (ou à défaut par échange de mails en cas d’indisponibilité) afin de bien définir votre projet et vos objectifs, l’éventualité de besoins spécifiques d’adaptation ou de compensation pour votre accès à la formation, un besoin d’échelonnement financier, et de répondre à vos questions.
Ressources pédagogiques
- document écrit support de formation : distribué le 1er jour de chaque module, ce document reprend l’entièreté des apports théoriques et des démonstrations de postures
- diaporama en support des exposés théoriques et pratiques ; ce diaporama sera également mis à disposition des élèves sous format papier
- mises en situations pratiques en groupe ou par binômes
Ressources techniques
- salle de cours de yoga entièrement équipée et aux normes d’accès PMR : tapis, ballons, matériel professionnel divers, miroirs, tableau blanc, rétroprojecteur, salle de pause, vestiaire, etc
Pendant la formation
- évaluation des acquis en contrôle continu par des exercices d’apprentissage dans le courant de chaque module (questions de connaissance ou mises en application pratique)
- évaluation finale des objectifs atteints en fin de chaque module
- mesure de satisfaction sous la forme d’un questionnaire de satisfaction à chaud en fin de chaque module, et d’un questionnaire de satisfaction à froid sur l’ensemble de la formation 6 mois après la fin du cursus.
Après la formation
- vous pourrez rester en lien avec votre formatrice pour échanger avec elle sur votre pratique professionnelle, et bénéficier ainsi de son expertise
- le groupe WhatsApp de votre promotion reste accessible pour échanger sur votre pratique et la mettre au centre d’un regard commun
Bilan de votre parcours de formation
